PILATES CLÁSSICO
APARELHOS / SOLO

Todas as aulas do Mobi Studio tentam coordenar a respiração e os movimentos físicos, melhorar o foco e a concentração, ajudando os alunos a recuperar o controle de seus corpos e mentes. Os movimentos giram em torno de controle e precisão, com diversos exercícios e ajustes que se adaptam a qualquer nível, de iniciante a avançado.